【扁桃体发炎吃什么水果】扁桃体发炎期间，饮食应以清淡、易消化为主，避免刺激性食物。水果可适量食用，但需选择性质温和、不刺激咽喉的品种。以下为推荐水果及注意事项：
| 水果名称 | 推荐理由 | 注意事项 |
| 香蕉 | 富含钾，有助于缓解喉咙不适 | 避免过冷 |
| 苹果 | 含维生素C，增强免疫力 | 建议煮熟或蒸食 |
| 梨 | 清热润肺，缓解咽喉肿痛 | 可煮水饮用 |
| 火龙果 | 富含纤维，促进消化 | 避免空腹食用 |
| 橙子 | 含丰富维C，增强抵抗力 | 避免酸性过强 |
建议避免食用柑橘类、荔枝、芒果等易引发上火的水果。保持饮食清淡，多喝温水，有助于恢复健康。
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