【白胡椒粉的功效与作用】白胡椒粉是常见的调味品，不仅提升菜肴风味，还具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 促进消化 | 含有挥发油成分，有助于刺激胃液分泌，缓解胀气 |
| 抗菌消炎 | 具有天然抗菌作用，可辅助预防肠胃感染 |
| 改善血液循环 | 促进血管扩张，有助于缓解手脚冰凉 |
| 缓解感冒 | 温热性质可帮助驱寒，缓解鼻塞症状 |
| 增强免疫力 | 富含抗氧化物质，有助于提高身体抵抗力 |
适量食用白胡椒粉对健康有益，但不宜过量，尤其孕妇和胃病患者应谨慎使用。日常烹饪中合理搭配，既能丰富口味，又能发挥其保健价值。
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