【起夜次数多怎么回事】起夜次数多可能与多种因素有关，常见的原因包括饮水过多、摄入利尿食物、泌尿系统疾病、前列腺问题等。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮水过多 | 晚间饮水量大，导致夜间排尿增多 |
| 利尿食物 | 如咖啡、茶、酒精等会增加尿液产生 |
| 泌尿感染 | 如膀胱炎、尿道炎等会引起尿频、尿急 |
| 前列腺增生 | 多见于中老年男性，影响排尿 |
| 糖尿病 | 血糖高导致多尿，夜间频繁起夜 |
若起夜次数持续增多，建议及时就医检查，排除潜在疾病。保持良好作息和饮食习惯也有助于改善症状。
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