【气血两亏怎么治】气血两亏是中医常见的一种体质状态，常表现为乏力、面色苍白、心悸、头晕等症状。治疗需从调养入手，结合饮食、作息和药物调理。
| 治疗方式 | 说明 |
| 饮食调理 | 多吃红枣、桂圆、山药、猪肝等补血食物 |
| 中药调理 | 常用当归、黄芪、党参等药材，可煎服或泡茶 |
| 生活习惯 | 保持规律作息，避免熬夜，适度运动 |
| 情绪调节 | 保持心情舒畅，避免过度思虑 |
建议在专业医师指导下进行调理，避免自行用药。气血两亏需长期调养，不可急于求成。
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问 气血两亏怎么治
2025-10-02 13:49:59
问题描述：
气血两亏怎么治，蹲一个热心人，求不嫌弃我笨！
答推荐答案
2025-10-02 13:49:59
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