【孤僻型人格怎么回事】孤僻型人格，又称回避型人格，是一种以社交退缩、情感疏离和对他人缺乏兴趣为特征的人格类型。这类人通常不喜欢与人交往，倾向于独处，对亲密关系感到不安。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 一种以回避社交、情感疏离为主要特征的人格类型 |
| 表现 | 不喜欢与人交往，避免亲密关系，独处时感到舒适 |
| 原因 | 可能与童年经历、遗传因素或心理创伤有关 |
| 影响 | 可能导致孤独感、社交困难，但也有独立思考的优势 |
| 应对 | 心理咨询、逐步接触社交、建立自信 |
总体来看，孤僻型人格并非病态，而是个体的一种性格倾向。理解并接纳自己，有助于更好地适应社会生活。
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