【骨折的人需要忌口什么东西】骨折患者在恢复期间，饮食调理非常重要。合理的饮食有助于骨骼愈合，而某些食物则可能影响恢复效果。以下是骨折患者应忌口的食物总结：
| 忌口食物 | 原因说明 |
| 辣椒、酒精 | 刺激肠胃，可能加重炎症 |
| 油炸食品 | 增加消化负担，影响营养吸收 |
| 高糖食品 | 影响钙质吸收，延缓愈合 |
| 咖啡、浓茶 | 含咖啡因，可能干扰钙的吸收 |
建议骨折患者多摄入富含蛋白质、钙和维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类和绿叶蔬菜。同时保持良好作息，避免剧烈运动，有助于加快康复进程。
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