【宝宝睡觉头发汗湿了怎么回事】宝宝睡觉时头发汗湿，是很多家长常遇到的问题。这种情况可能与多种因素有关，以下为常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 环境温度过高 | 房间太热或盖太多被子，导致宝宝出汗 |
| 生理特点 | 宝宝新陈代谢快，容易出汗，尤其是头部 |
| 缺钙 | 钙缺乏可能导致夜间盗汗，尤其在枕部 |
| 感冒或疾病 | 发烧、感冒等也会引起出汗 |
| 精神因素 | 入睡不安、情绪波动也可能导致出汗 |
建议家长注意调节室温，保持通风，并观察宝宝是否有其他异常症状。如有持续出汗或伴随其他不适，应及时就医。
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