【白芍泡水喝的功效禁忌】白芍是一种常见的中药材，具有多种药用价值。适量饮用白芍泡水，有助于调理身体，但也有一定的禁忌需要注意。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 疏肝理气、养血柔肝、缓解痛经、改善睡眠、调节情绪。 |
| 适用人群 | 肝气郁结、月经不调、失眠多梦、情绪焦虑者。 |
| 禁忌人群 | 脾胃虚寒、腹泻者不宜饮用；孕妇慎用；体质偏寒者应避免长期饮用。 |
| 注意事项 | 建议搭配其他药材如当归、红枣等使用；不宜空腹饮用；用量不宜过大。 |
白芍泡水虽好，但需根据个人体质合理使用。如有不适，应及时停用并咨询中医师。
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