【被晒伤后皮肤红痛怎么办】晒伤后皮肤出现红、痛、发热等症状，是皮肤受到紫外线伤害的常见表现。及时处理可减轻不适并促进恢复。
| 问题 | 解决方法 |
| 皮肤红痛 | 冷敷或使用芦荟胶缓解炎症和疼痛 |
| 防晒 | 伤口未愈前避免再次暴晒，外出需涂防晒霜 |
| 保湿 | 使用无香型保湿霜保持皮肤水分 |
| 疼痛明显 | 可服用止痛药（如对乙酰氨基酚） |
| 严重晒伤 | 出现水泡、发烧等应就医 |
晒伤后注意休息，多喝水，避免抓挠患处。轻度晒伤通常3-5天可自愈，若情况严重应及时寻求专业帮助。
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