【车厘子功效与作用营养】车厘子是一种常见的水果，不仅口感鲜美，还具有多种健康功效。它富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，有助于增强免疫力、促进消化和保护心血管健康。
车厘子的主要功效与营养成分：
| 功效/作用 | 营养成分 |
| 增强免疫力 | 维生素C |
| 促进消化 | 膳食纤维 |
| 抗氧化 | 多酚类物质 |
| 改善睡眠质量 | 钾、镁 |
| 保护心血管 | 花青素、维生素E |
适量食用车厘子可为身体提供丰富的营养，但注意不宜过量，以免引起不适。
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问 车厘子功效与作用营养
2025-10-03 21:05:19
问题描述：
车厘子功效与作用营养，有没有人理我啊？急死个人！
答推荐答案
2025-10-03 21:05:19
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
