【宝宝虾仁粥的做法】宝宝虾仁粥是一道营养丰富、易于消化的辅食,适合6个月以上的宝宝食用。做法简单,食材常见,非常适合新手妈妈尝试。
材料 | 用量 | 备注 |
大米 | 50克 | 清洗后浸泡30分钟 |
虾仁 | 50克 | 去壳去线,洗净 |
水 | 适量 | 根据口感调整 |
做法总结:
1. 大米加水煮至软烂,搅拌成米浆。
2. 加入虾仁继续煮10分钟,确保虾仁熟透。
3. 可根据宝宝口味加入少许盐或蔬菜泥调味。
注意:虾仁要新鲜,避免过敏风险。建议初次尝试时少量添加,观察宝宝反应。
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