【鼻血止不住怎么办？】鼻血止不住可能让人感到焦虑，但及时处理可以有效缓解。以下是常见应对方法和建议：
| 方法 | 说明 |
| 坐直并前倾 | 避免血液流入喉咙，防止呛咳或呕吐 |
| 用手指捏住鼻翼 | 持续按压10-15分钟，帮助止血 |
| 冷敷额头或后颈 | 有助于收缩血管，减缓出血 |
| 不要仰头 | 仰头可能导致血液流入气管 |
| 如持续不止 | 应尽快就医，排查鼻腔损伤或疾病 |
若频繁流鼻血或出血量大，建议及时咨询医生，排除高血压、鼻部炎症或其他健康问题。日常注意保湿鼻腔，避免挖鼻孔，有助于减少鼻血发生。
以上就是【鼻血止不住怎么办？】相关内容，希望对您有所帮助。
