【宝宝枕头多高合适】为宝宝选择合适的枕头高度，有助于其头部和颈部的正常发育。不同年龄段的宝宝对枕头高度的需求不同。
| 年龄段 | 推荐枕头高度 | 说明 |
| 0-3个月 | 无需枕头 | 新生儿颈椎尚未发育，平躺即可 |
| 4-6个月 | 1-2厘米 | 帮助头部自然支撑，避免塌陷 |
| 7-12个月 | 2-3厘米 | 促进颈部肌肉发育，保持舒适睡姿 |
| 1岁以上 | 3-5厘米 | 支撑头部，维持脊柱自然曲线 |
建议选择透气、柔软、易清洗的材质，避免使用过软或过硬的枕头。同时，注意定期更换，保持清洁卫生。根据宝宝的实际睡眠情况调整枕头高度，确保安全与舒适。
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