【吃芦柑的好处和坏处】芦柑是一种常见的水果，富含维生素C和膳食纤维，适量食用对身体有益。但过量或不当食用也可能带来一些负面影响。
| 好处 | 坏处 |
| 补充维生素C，增强免疫力 | 过量食用可能引起胃酸过多 |
| 含有膳食纤维，促进消化 | 糖分较高，糖尿病患者需控制摄入 |
| 清热解暑，适合夏季食用 | 削皮时可能接触农药残留，需清洗干净 |
总体来看，芦柑营养丰富，但应根据个人体质合理食用，避免空腹或过量进食。
以上就是【吃芦柑的好处和坏处】相关内容，希望对您有所帮助。
问 吃芦柑的好处和坏处
2025-10-04 03:05:13
问题描述：
吃芦柑的好处和坏处，卡了好久了，麻烦给点思路啊！
答推荐答案
2025-10-04 03:05:13
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
