【黑茶的禁忌及不适宜人群】黑茶因具有助消化、降脂减肥等功效，受到许多人的喜爱。但并非所有人都适合饮用。以下为黑茶的禁忌及不适宜人群总结：
| 项目 | 内容 |
| 适宜人群 | 消化不良者、肥胖人群、饮酒后饮用者 |
| 不适宜人群 | 胃酸过多者、孕妇、儿童、失眠患者 |
| 禁忌情况 | 空腹饮用、过量饮用、睡前饮用 |
黑茶性温，适量饮用有益健康，但胃病患者应避免空腹饮用，以免刺激胃黏膜。孕妇和儿童应谨慎饮用，以免影响身体健康。失眠者不宜在睡前饮用，以免影响睡眠质量。建议根据自身体质合理饮用，以达到最佳效果。
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