【宝宝晚上睡觉可以开小夜灯吗】总结：
宝宝晚上睡觉是否可以开小夜灯，需根据实际情况判断。小夜灯在特定情况下可提供安全感，但长时间或光线过强可能影响睡眠质量。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以开 | 可以，但需注意方式 |
| 适合情况 | 宝宝怕黑、夜间喂奶、夜间如厕 |
| 不建议情况 | 长时间开启、光线过亮、靠近宝宝头部 |
| 建议灯光 | 柔和、暖色、远离宝宝视线 |
| 注意事项 | 避免直射眼睛，控制使用时间 |
总之，合理使用小夜灯有助于宝宝夜间休息，但应避免过度依赖或不当使用。
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