【缺叶酸的症状有哪些】叶酸是人体必需的维生素之一，尤其在孕妇中尤为重要。缺乏叶酸可能导致多种健康问题。以下是常见的缺叶酸症状总结：
| 症状名称 | 说明 |
| 疲劳乏力 | 身体能量不足，易感疲倦 |
| 口腔溃疡 | 嘴唇或口腔内反复出现溃疡 |
| 面色苍白 | 贫血表现，皮肤无光泽 |
| 情绪低落 | 易焦虑、抑郁或情绪波动 |
| 头晕目眩 | 血压偏低或贫血引起 |
| 消化不良 | 胃肠功能减弱，食欲不振 |
若怀疑缺叶酸，建议及时就医并进行血液检测。日常可通过多吃绿叶蔬菜、豆类和强化食品来补充叶酸。
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