【人参茯苓有什么功效和作用】人参与茯苓是传统中药材，常搭配使用，具有多种养生和调理作用。以下是它们的主要功效与作用总结：
| 人参 | 茯苓 |
| 补气养血，增强免疫力 | 利水渗湿，健脾安神 |
| 提高体力，缓解疲劳 | 改善水肿，促进消化 |
| 延缓衰老，增强抗病能力 | 缓解失眠，调节情绪 |
两者合用可增强补气利湿的效果，适用于体虚、食欲不振、睡眠不佳等人群。建议在中医指导下合理使用，避免过量或长期服用。
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问 人参茯苓有什么功效和作用
2025-10-04 20:32:59
问题描述：
人参茯苓有什么功效和作用，卡到怀疑人生，求给个解法！
答推荐答案
2025-10-04 20:32:59
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