【脖子疼一个星期了是怎么回事】脖子疼持续一周，可能是多种原因引起的。常见的原因包括姿势不良、肌肉劳损、颈椎问题或颈部受凉等。以下是对常见病因的总结：
| 原因 | 症状表现 | 建议处理方式 |
| 姿势不当 | 颈部僵硬、酸痛 | 调整坐姿，适当休息 |
| 肌肉劳损 | 颈部酸胀、活动受限 | 热敷、按摩、避免过度用力 |
| 颈椎病 | 颈部疼痛、头晕、手麻 | 就医检查，必要时理疗 |
| 受凉 | 局部发紧、疼痛加剧 | 注意保暖，热敷 |
若症状持续不缓解或加重，建议及时就医，排除严重疾病的可能性。
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