【猝死的前兆】猝死是指在短时间内因突发性疾病导致的死亡，往往没有明显征兆。但有些症状可能是猝死的早期信号，及时识别有助于预防。
| 前兆症状 | 说明 |
| 胸痛或不适 | 可能是心脏问题的信号，如心绞痛或心肌梗死 |
| 呼吸困难 | 突然出现的呼吸急促可能与心脏或肺部疾病有关 |
| 头晕或昏厥 | 可能由于脑部供血不足或心脏功能异常引起 |
| 快速心跳 | 心律不齐可能是严重心脏病的征兆 |
| 极度疲劳 | 长期疲劳可能是心脏负担加重的表现 |
以上症状若频繁出现，应及时就医检查。保持健康的生活方式，如规律作息、适度运动和饮食均衡，有助于降低猝死风险。
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