【补气健脾养生汤】“补气健脾养生汤”是一款适合日常食用的营养汤品，有助于调理脾胃、增强体质。其主要食材包括党参、黄芪、山药、红枣等，这些食材具有补气养血、健脾开胃的功效。
以下是该汤的主要成分与功效总结：
| 食材 | 功效 |
| 党参 | 补中益气，增强免疫力 |
| 黄芪 | 健脾益肺，提升体力 |
| 山药 | 健脾养胃，促进消化 |
| 红枣 | 补血安神，调和诸药 |
| 莲子 | 养心安神，健脾止泻 |
制作时可将以上食材洗净后一同炖煮，适合早餐或晚餐食用。此汤温和滋补，尤其适合体质虚弱、食欲不振者。长期饮用有助于改善脾虚症状，提升整体健康状态。
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