【人一分钟呼吸几次,心跳多少次】人体在安静状态下，每分钟的呼吸和心跳次数是衡量健康的重要指标。正常成年人的平均呼吸频率为12至20次/分钟，而心率则在60至100次/分钟之间。这些数值会因年龄、性别、身体状况及活动水平而有所变化。
以下为总结数据：
| 项目 | 平均次数（每分钟） |
| 呼吸次数 | 12～20 |
| 心跳次数 | 60～100 |
儿童和运动员的数值可能有所不同，例如婴儿呼吸更快，而运动员静息心率可能低于60次/分钟。保持正常的呼吸与心跳有助于维持身体机能的稳定。
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