【补肾煲什么汤好】补肾是中医常见调理方式，适合肾虚人群。以下是一些常见的补肾汤品及其功效：
| 汤名 | 主要材料 | 功效 |
| 枸杞猪肝汤 | 猪肝、枸杞、姜 | 补肝养肾，明目养血 |
| 黑豆乌鸡汤 | 乌鸡、黑豆、红枣 | 健脾补肾，增强体力 |
| 莲子百合汤 | 莲子、百合、瘦肉 | 清心安神，滋阴补肾 |
| 杜仲牛膝汤 | 牛膝、杜仲、猪骨 | 强筋健骨，补肾益精 |
| 山药排骨汤 | 山药、排骨、薏米 | 健脾补肾，增强体质 |
以上汤品可根据个人体质选择，建议搭配均衡饮食与良好作息，效果更佳。
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问 补肾煲什么汤好
2025-10-05 09:32:21
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答推荐答案
2025-10-05 09:32:21
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