【妊娠糖尿病可以吃杨梅吗】妊娠糖尿病患者在饮食上需特别注意，控制糖分摄入是关键。杨梅是一种低糖水果，含有丰富的维生素和纤维，适量食用对孕妇有益。
总结：
妊娠糖尿病患者可以适量吃杨梅，但需注意控制量，并结合自身血糖情况调整。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可以吃 | 可以适量食用 |
| 糖分含量 | 低（每100克约含7克糖） |
| 营养价值 | 富含维生素C、膳食纤维等 |
| 注意事项 | 控制摄入量，避免空腹食用 |
建议每天不超过150克，并优先选择新鲜杨梅，避免加工制品。如有疑问，应咨询医生或营养师。
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