【打喷嚏是什么原因】打喷嚏是人体的一种自然防御反应，通常由外界刺激引发。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 异物刺激 | 如灰尘、花粉、毛发等进入鼻腔，触发神经反射 |
| 过敏反应 | 对尘螨、花粉等过敏原产生免疫反应 |
| 感冒或病毒感染 | 病毒引起鼻黏膜肿胀，导致频繁打喷嚏 |
| 温度变化 | 冷热空气刺激鼻腔，引发打喷嚏 |
| 鼻部疾病 | 如鼻炎、鼻窦炎等，影响鼻腔敏感性 |
| 情绪波动 | 紧张、焦虑等情绪也可能诱发打喷嚏 |
多数情况下，打喷嚏属于正常生理现象，无需特殊处理。若频繁发生且伴随其他症状，建议及时就医检查。
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