【血海穴的位置及功效是什么】血海穴是中医常用穴位之一，具有调经、活血、祛风等功效。以下是关于血海穴的简要总结。
| 项目 | 内容 |
| 位置 | 屈膝时，大腿内侧，髌底内侧端上2寸（约三横指）处 |
| 穴位类别 | 足太阴脾经 |
| 功效 | 调经止痛、活血化瘀、祛风止痒 |
| 适用症状 | 月经不调、痛经、皮肤瘙痒、风湿痹痛 |
| 按摩方法 | 用拇指按压或揉捏，每次5-10分钟 |
血海穴常用于调理女性生理问题和改善血液循环。日常按摩可缓解疲劳、促进气血运行。建议在专业指导下进行操作，以确保安全有效。
以上就是【血海穴的位置及功效是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
