【蝶豆花的功效与作用是什么】蝶豆花是一种天然植物，常用于食品和传统医学中。它不仅颜色鲜艳，还具有多种健康功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 含有丰富的抗氧化成分，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 美容养颜 | 可促进皮肤健康，改善肤色，具有一定的美白效果。 |
| 清热解毒 | 适用于上火、咽喉肿痛等症状，具有清热作用。 |
| 调节情绪 | 有安神作用，有助于缓解压力和焦虑。 |
| 食用色素 | 常用于制作饮品和甜点，提供天然蓝色色素。 |
蝶豆花在日常生活中应用广泛，适量使用对身体有益。但需注意，体质偏寒者应慎用。
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