【怀孕尾骨疼的治疗】怀孕期间尾骨疼痛是许多准妈妈常见的问题，主要由于激素变化、子宫增大及姿势改变所致。以下为常见治疗方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 热敷 | 每日多次热敷尾骨部位，可缓解肌肉紧张与疼痛 |
| 休息与姿势调整 | 避免久坐，选择支撑性好的座椅，保持正确坐姿 |
| 孕妇专用护垫 | 使用特制护垫减轻尾骨压力 |
| 物理治疗 | 在医生指导下进行轻柔拉伸与按摩 |
| 医疗干预 | 若疼痛严重，需遵医嘱使用安全药物或接受专业治疗 |
建议孕期出现尾骨疼痛时及时咨询医生，避免自行用药。多数情况下，疼痛会在分娩后逐渐缓解。
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