【如何判断自己是否中暑了都有哪些症状表现】中暑是高温环境下常见的健康问题，及时识别症状有助于快速应对。以下是中暑的常见表现：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 轻度中暑 | 头晕、乏力、恶心、出汗多、口渴 |
| 中度中暑 | 体温升高（38℃以上）、皮肤灼热、心跳加快、面色潮红 |
| 重度中暑 | 意识模糊、抽搐、呼吸困难、皮肤干燥无汗、昏迷 |
若出现中度以上症状，应立即就医。日常注意防暑降温，避免长时间暴晒，保持水分摄入，可有效预防中暑。
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问 如何判断自己是否中暑了都有哪些症状表现
2025-10-06 01:43:37
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2025-10-06 01:43:37
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
