【藏红花的功效与作用及食用方法是什么?】藏红花，又称番红花，是一种珍贵的中药材，具有多种健康功效。它主要能活血化瘀、调经止痛、清心安神，常用于妇科疾病和心血管疾病的辅助治疗。
总结：
| 功效与作用 | 食用方法 |
| 活血化瘀 | 泡水饮用 |
| 调经止痛 | 煮粥或炖汤 |
| 清心安神 | 与其他药材搭配煎煮 |
| 抗氧化 | 可适量加入茶饮中 |
建议每日用量不超过3克，避免过量使用。食用时应根据个人体质调整，必要时咨询中医师。
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问 藏红花的功效与作用及食用方法是什么?
2025-10-06 03:00:10
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-06 03:00:10
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