【戴牙套的最佳年龄】矫正牙齿是改善咬合、提升美观的重要方式。不同年龄段的牙齿情况不同，适合的矫正时机也有所差异。
| 年龄段 | 适合情况 | 优点 | 注意事项 |
| 8-12岁 | 恒牙初期 | 骨骼可塑性强 | 需定期复诊 |
| 13-18岁 | 青春期 | 牙齿移动快 | 可选择隐形或传统矫治器 |
| 18岁以上 | 成人 | 矫正效果稳定 | 需结合牙周健康评估 |
总体来看，13-18岁是戴牙套的最佳时期，但具体需根据个人口腔状况和医生建议决定。早期干预可减少后期复杂治疗，而成人矫正同样可行，关键在于坚持与配合。
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