【茶叶蛋的危害】茶叶蛋是一种常见的早餐食品，但长期食用可能带来一定健康风险。以下是其主要危害总结：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 高盐摄入 | 茶叶蛋通常含盐量高，长期食用易导致高血压等心血管问题 |
| 亚硝酸盐 | 煮制过程中可能产生少量亚硝酸盐，过量有害健康 |
| 油脂残留 | 部分茶叶蛋使用油煎或油煮，增加脂肪摄入 |
| 食品添加剂 | 一些商家为延长保质期添加防腐剂等化学物质 |
建议适量食用，选择正规渠道购买，避免长期依赖。合理搭配饮食，有助于减少潜在风险。
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问 茶叶蛋的危害
2025-10-06 06:14:08
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2025-10-06 06:14:08
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