【腱鞘炎要怎么治疗】腱鞘炎是由于肌腱与腱鞘之间的摩擦过度，导致炎症的一种常见疾病，多发于手腕、手指等部位。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体需根据病情严重程度选择。
| 治疗方法 | 说明 |
| 休息与制动 | 减少患处活动，避免加重症状 |
| 冷敷或热敷 | 急性期冷敷，慢性期热敷缓解疼痛 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药（如布洛芬）减轻炎症 |
| 物理治疗 | 如超声波、电疗等改善局部血液循环 |
| 理疗康复 | 通过专业康复训练恢复功能 |
| 手术治疗 | 严重时需手术切除狭窄部分 |
日常注意避免重复性动作，适当锻炼手部肌肉，有助于预防和缓解腱鞘炎。若症状持续不减，建议及时就医。
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