【如何治疗低压高】低压高（即舒张压升高）是高血压的一种表现，常见于中老年人。治疗需结合生活方式调整和必要时的药物干预。
| 治疗方法 | 说明 |
| 健康饮食 | 减少盐分摄入，多吃蔬菜水果，控制脂肪和糖分。 |
| 规律运动 | 每周进行3-5次有氧运动，如快走、游泳等，有助于降低血压。 |
| 戒烟限酒 | 吸烟和饮酒会加重血管负担，应尽量避免。 |
| 控制体重 | 超重会增加心脏负担，减重有助于血压稳定。 |
| 药物治疗 | 若生活调整无效，应在医生指导下使用降压药，如利尿剂、ACEI类药物等。 |
建议定期监测血压，保持良好作息，并遵医嘱进行治疗。
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