【水银血压计怎样量血压】使用水银血压计测量血压是一种传统且准确的方法，适合家庭和医疗机构使用。以下是基本步骤：
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 保持安静，坐姿端正，手臂平放于桌面，手掌向上。 |
| 2 | 将袖带绑在上臂，下缘距肘窝约2-3厘米，松紧适中。 |
| 3 | 将听诊器置于肘窝动脉处，轻轻按压。 |
| 4 | 快速充气至180mmHg左右，然后缓慢放气。 |
| 5 | 当听到第一声心跳时，记录此时水银柱高度为收缩压。 |
| 6 | 当声音消失时，记录此时水银柱高度为舒张压。 |
测量前避免运动、吸烟或饮用咖啡。建议多次测量取平均值，以提高准确性。
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