【产后子宫恢复好的标志】产后子宫恢复情况直接关系到妈妈的身体健康和后续生活质量。以下是子宫恢复良好的主要标志：
| 标志 | 说明 |
| 子宫大小恢复正常 | 产后6周左右，子宫应恢复至孕前大小，可通过B超检查确认 |
| 恶露干净 | 产后恶露通常持续4-6周，颜色由红转白，无异味 |
| 无异常出血 | 产后恶露结束后，不应有持续性出血或突然大量出血 |
| 腹部柔软 | 子宫恢复良好时，腹部触感柔软，无明显硬块 |
| 无感染症状 | 如无发热、腹痛、分泌物异常等感染表现 |
通过以上指标可以初步判断子宫恢复是否良好。如有异常，建议及时就医。
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