【哺乳期不能吃的水果】哺乳期妈妈在饮食上需格外注意，部分水果可能会影响乳汁质量或宝宝健康。以下是总结及建议。
| 水果名称 | 原因 | 建议 |
| 芒果 | 容易引发过敏反应 | 适量食用，观察宝宝反应 |
| 山竹 | 性寒，可能引起腹泻 | 少量食用，避免空腹 |
| 火龙果 | 含糖高，可能影响血糖 | 控制摄入量 |
| 椰子 | 油脂高，不易消化 | 偶尔食用，不宜过量 |
哺乳期应优先选择温性、易消化的水果，如苹果、香蕉、橙子等。建议妈妈根据自身和宝宝的反应调整饮食，必要时咨询医生。
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问 哺乳期不能吃的水果
2025-10-06 13:25:16
问题描述：
哺乳期不能吃的水果，有没有人能看懂这个？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-06 13:25:16
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
