【哺乳期得了乳腺炎怎么办】哺乳期出现乳腺炎是许多妈妈常见的问题，及时处理可有效缓解症状。以下是应对方法的总结：
| 应对措施 | 说明 |
| 保持乳房通畅 | 频繁哺乳或吸奶，确保乳汁排出，避免淤积。 |
| 热敷与冷敷 | 哺乳前热敷促进乳汁流动，哺乳后冷敷减轻肿胀和疼痛。 |
| 正确哺乳姿势 | 确保宝宝正确含乳，减少乳头损伤，降低感染风险。 |
| 注意休息与饮食 | 保证充足睡眠，多喝水，避免辛辣刺激食物。 |
| 及时就医 | 若出现高烧、乳房红肿加剧，应及时就诊，可能需要抗生素治疗。 |
哺乳期乳腺炎虽常见，但通过科学护理和及时处理，多数情况可快速恢复。
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