【草莓吃多了拉肚子】总结：草莓虽美味，但过量食用可能导致腹泻。其含糖量高、纤维多，易刺激肠胃。建议适量食用，并注意清洗干净。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 草莓含糖高、纤维多，过量易致腹泻 |
| 症状 | 腹泻、腹胀、恶心 |
| 建议 | 每次不超过10颗，洗净后再吃 |
| 注意 | 避免空腹吃，儿童更需控制量 |
适量食用草莓有益健康，但切忌贪多。如有不适，应减少摄入并观察身体反应。
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问 草莓吃多了拉肚子
2025-10-06 17:37:22
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2025-10-06 17:37:22
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