【陈艾的功效和作用有哪些】陈艾，即陈年艾草，常用于中医调理与保健。其功效多样，广泛应用于养生、祛湿、温经等方面。
| 功效与作用 | 说明 |
| 祛湿驱寒 | 有助于驱散体内湿气，改善寒湿体质 |
| 温经止痛 | 缓解女性月经不调、痛经等问题 |
| 安神助眠 | 具有镇静作用，可改善睡眠质量 |
| 提升阳气 | 增强人体阳气，增强免疫力 |
| 驱虫防蚊 | 外用可驱赶蚊虫，防止叮咬 |
综上，陈艾在传统中医中具有重要地位，合理使用可对身体起到良好的调理作用。建议根据个人体质，在专业指导下使用。
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