【产后子宫收缩怎么办】产后子宫收缩是女性生产后常见的现象，通常表现为下腹部疼痛或不适。以下是对该问题的总结与建议：
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 子宫为恢复到孕前状态而自然收缩，尤其在哺乳时更明显。 |
| 正常表现 | 轻微疼痛或酸胀感，持续几天至一周。 |
| 异常情况 | 疼痛剧烈、持续不减、伴有发热或恶露异味。 |
| 缓解方法 | 多休息、热敷下腹、适当按摩、按需哺乳。 |
| 何时就医 | 疼痛剧烈、出血量多、体温升高或有其他异常症状。 |
产后子宫收缩属正常生理现象，多数情况下无需特殊处理。若症状持续或加重，建议及时咨询医生，确保身体恢复健康。
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