【脊柱的四个生理弯曲是什么】脊柱在正常情况下有四个生理弯曲,这些弯曲有助于分散压力、保持平衡,并增强身体的灵活性。以下是四个主要的生理弯曲:
弯曲名称 | 位置 | 功能 |
颈曲 | 颈部 | 支持头部,增强灵活性 |
胸曲 | 胸部 | 保护心脏和肺部 |
腰曲 | 腰部 | 分担身体重量,增强稳定性 |
骶曲 | 骨盆区 | 连接骨盆,支撑身体 |
这些弯曲在人体站立或行走时起到缓冲作用,避免脊椎直接承受冲击。若生理弯曲异常,可能导致姿势问题或疼痛。保持良好的坐姿与运动习惯,有助于维持脊柱健康。
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