【肠道易激综合征怎么治疗】肠道易激综合征（IBS）是一种常见的功能性胃肠疾病，主要表现为腹痛、腹胀、排便习惯改变等。治疗需结合生活方式调整与药物干预，以下为常见治疗方法总结：
| 治疗方法 | 说明 |
| 饮食调整 | 避免高FODMAP食物，增加膳食纤维 |
| 生活方式管理 | 规律作息、减压、适度运动 |
| 药物治疗 | 根据症状选择解痉药、止泻药或通便药 |
| 心理干预 | 认知行为疗法、放松训练 |
| 益生菌 | 调节肠道菌群，改善消化功能 |
建议患者在医生指导下制定个性化治疗方案，长期管理有助于缓解症状、提高生活质量。
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