【补肾壮阳中草药有哪些】补肾壮阳是中医常见调理方式，适用于肾虚引起的腰膝酸软、精力不足等问题。以下是一些常用的中草药及其功效：
| 中草药名称 | 功效说明 |
| 人参 | 补气养血，增强体力与免疫力 |
| 枸杞子 | 滋补肝肾，明目益精 |
| 肉苁蓉 | 补肾阳，益精血，润肠通便 |
| 巴戟天 | 补肾壮阳，强筋骨 |
| 鹿茸 | 补肾益精，强健筋骨 |
| 何首乌 | 滋补肝肾，益精血，乌须发 |
以上药材需根据个人体质和医生建议使用，避免自行长期服用。合理搭配饮食与作息，效果更佳。
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问 补肾壮阳中草药有哪些
2025-10-07 06:27:30
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2025-10-07 06:27:30
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