【腰后背疼痛是什么原因】腰后背疼痛是常见的健康问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 肌肉劳损 | 长时间姿势不良或过度使用导致肌肉疲劳 |
| 椎间盘突出 | 脊椎间盘受压，刺激神经引发疼痛 |
| 关节炎 | 脊柱关节退化，引发炎症和疼痛 |
| 骨质疏松 | 骨骼变脆，易发生骨折或压缩性损伤 |
| 神经压迫 | 神经受压，如坐骨神经痛等 |
| 内脏疾病 | 如肾脏问题、妇科疾病等也可能引起背部不适 |
建议出现持续疼痛时及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意保持良好姿势，适当锻炼，有助于预防腰背疼痛。
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