【经常腰酸的原因是什么】腰酸是很多人常见的问题，可能由多种原因引起。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 长时间久坐 | 久坐导致腰部肌肉疲劳，血液循环不畅 |
| 劳损或姿势不当 | 如搬运重物、弯腰姿势错误等 |
| 腰椎问题 | 如腰椎间盘突出、腰椎退行性变等 |
| 骨质疏松 | 骨骼脆弱，易引发腰痛 |
| 内脏疾病 | 如肾结石、妇科炎症等也可能引起腰酸 |
| 缺乏运动 | 腰部肌肉力量不足，容易疲劳 |
建议日常注意保持正确坐姿，适当锻炼腰部肌肉，并在症状持续时及时就医检查。
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问 经常腰酸的原因是什么
2025-10-07 08:38:37
问题描述：
经常腰酸的原因是什么，有没有人能看懂这题？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-07 08:38:37
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
