【三头肌是什么部位】三头肌是人体手臂后侧的重要肌肉，主要负责伸展肘关节。它由三个头组成，因此得名“三头肌”。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 三头肌（Triceps Brachii） |
| 位置 | 手臂后侧 |
| 功能 | 伸展肘关节，辅助手臂发力 |
| 组成 | 长头、外侧头、内侧头 |
| 运动关联 | 引体向上、俯卧撑、哑铃臂屈伸等 |
三头肌在日常活动中起到关键作用，如推、拉、举等动作均需其参与。锻炼三头肌有助于增强手臂力量与形态。
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问 三头肌是什么部位
2025-10-07 10:06:59
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-07 10:06:59
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