【吃辣椒肚子疼怎么办？】吃辣椒后肚子疼是常见的现象，主要是因为辣椒中的辣椒素刺激肠胃。以下是一些应对方法和建议：
| 方法 | 说明 |
| 喝牛奶 | 牛奶中的蛋白质能中和辣椒素，缓解不适 |
| 吃米饭或面包 | 吸附辣椒素，减少对胃的刺激 |
| 喝温水 | 帮助稀释辣椒素，促进代谢 |
| 避免冷饮 | 冷饮可能加重肠胃负担 |
| 休息放松 | 避免剧烈运动，让身体恢复 |
如果疼痛持续或伴有呕吐、腹泻，建议及时就医。平时可适量食用辣椒，避免空腹吃。保持饮食均衡，有助于减少类似问题的发生。
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问 吃辣椒肚子疼怎么办？
2025-10-07 13:02:00
问题描述：
吃辣椒肚子疼怎么办？，这个怎么解决啊？快急疯了?
答推荐答案
2025-10-07 13:02:00
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
