【春季如何预防传染性疾病】春季是传染病高发的季节，气温变化大，病毒活跃。为有效预防，需从生活习惯、环境和个人防护等方面入手。
| 预防措施 | 具体做法 |
| 保持卫生 | 勤洗手，尤其是外出后、用餐前；避免用手直接触碰眼睛、鼻子和嘴巴。 |
| 戴口罩 | 在人群密集或通风不良的地方佩戴口罩，减少飞沫传播风险。 |
| 加强锻炼 | 适当运动增强免疫力，如慢跑、瑜伽等。 |
| 合理饮食 | 多吃富含维生素的食物，如蔬菜、水果，避免生冷食物。 |
| 保持通风 | 每天定时开窗通风，保持室内空气流通。 |
| 接种疫苗 | 按时接种流感、麻疹等疫苗，提高抵抗力。 |
通过以上措施，可有效降低春季传染病的发生风险，保障身体健康。
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