【中国儿童营养摄入标准是什么】中国儿童营养摄入标准是根据不同年龄段儿童的生长发育需求,制定的科学营养指导。主要包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等关键营养素的每日推荐摄入量。
以下是各年龄段儿童的主要营养摄入建议:
年龄段 | 蛋白质(g/日) | 钙(mg/日) | 维生素D(IU/日) | 铁(mg/日) |
1-3岁 | 35-40 | 600 | 400 | 7 |
4-6岁 | 40-50 | 800 | 400 | 10 |
7-12岁 | 50-60 | 1000 | 600 | 12 |
家长应结合孩子实际饮食情况,合理搭配食物,确保营养均衡。
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